इसमें कोई शक नहीं कि लिवर हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग होता है. बता दे कि यह हमारे शरीर का दूसरा सबसे खास अंग है. जो हमारे शरीर में कई तरह के अलग अलग काम करता है. गौरतलब है कि जो भी चीजे हम खाते पीते है, लिवर उन चीजों की सही तरह से प्रक्रिया करने में मदद करता है. यानि अगर हम सीधे शब्दों में कहे तो यह हमारे शरीर की एक बड़ी ग्रंथि है. वैसे आपकी जानकारी के लिए बता दे कि लिवर हमारे शरीर में कई खास पदार्थो का निर्माण भी करता है. जैसे कि ग्लूकोज, प्रोटीन और पित्त आदि जैसे जरुरी पदार्थो का निर्माण करता है.
हालांकि आपका लिवर कई कारणों से खराब भी हो सकता है. जैसे कि किसी वायरस के कारण या किसी ऐसी लम्बी बीमारी के कारण जिसका सबसे ज्यादा असर आपके लिवर पर पड़ता है. बरहलाल ऐसी स्थिति में आपका लिवर खराब हो सकता है और यह काम करना भी बंद कर सकता है. वैसे बहुत कम लोग जानते है कि यह हमारे शरीर का एक ऐसा हिस्सा है, जो दोबारा भी बन सकता है. मगर इसके लिए ये जरुरी है कि आपके लिवर का एक चौथाई हिस्सा ठीक से काम करे. गौरतलब है कि ज्यादा शराब पीने या अधिक तला हुआ भोजन खाने से लिवर पर काफी बुरा असर पड़ता है.
यहाँ तक कि अगर आप अपने बदन दर्द को दूर करने के लिए बार बार और लगातार अधिक दवाईयों का सेवन करते है तो इसका बुरा असर भी आपके लिवर पर पड़ सकता है. जी हां आपकी जानकारी के लिए बता दे कि इससे आपके लिवर को काफी नुक्सान पहुँचता है. इसके इलावा शुगर, मोटापा या किसी दवाई के साइड इफ़ेक्ट के कारण फैटी लिवर भी हो सकता है. बता दे कि खाने पीने में ज्यादा लापरवाही करना या जंक फ़ूड का ज्यादा इस्तेमाल करने से इसका बुरा असर आपके लिवर पर जरूर पड़ता है.
अब इसमें तो कोई शक नहीं कि अगर आपके लिवर में कोई समस्या पैदा हो जाएँ या यह खराब हो जाएँ तो इस मुश्किल से बचना वास्तव में काफी न मुमकिन सा लगता है. ऐसे में लिवर की समस्या को दूर करने के लिए आपको तुरंत इसका इलाज किसी अच्छे डॉक्टर से करवाना चाहिए. गौरतलब है कि लिवर अक्सर धीरे धीरे कई सालो में खराब होता है. मगर जब यह तेजी से खराब होता है, तब इसके बारे में इंसान को पता तक नहीं चलता.
इसलिए ये जरुरी है कि आप अपने लिवर का पूरा ध्यान रखे और अगर आपको कोई समस्या महसूस हो तो फ़ौरन डॉक्टर के पास जाकर इसका इलाज करवाएं. जी हां अगर समय रहते आप अपने लिवर का इलाज करवा लेंगे, तो यक़ीनन यह खराब होने से बच सकता है. वो कहते है न कि लापरवाही करने से कोई भी दुर्घटना घट सकती है. इसलिए अगर आप अपने लिवर को स्वस्थ रखना चाहते है, तो हमेशा इसका ध्यान रखे और खाने पीने की चीजों को लेकर ज्यादा लापरवाही न बरते.
